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我想瘦一點!!!超音波抽脂、手臂抽脂 、手臂贅肉 (http://www.drallenbody.com/)


張貼於: 2022年12月21日(星期三) 18:31
更新於: 2022年12月21日(星期三) 18:31
到期日: 2023年6月19日(星期一) 10:31

對於重視體態的人們來說,腹部的線條非常重要!!平日努力的少吃、多動,就是為了這個!但對大部份的人來說,擁有緊實、有肌肉線條的腹部,真的不是簡單的事;明明也都運動了,核心該做也積極執行了,還是不見馬甲線、川字肌來找自己,真是有點洩氣,到底是為什麼呢?這裏提到的主要原因:「腹直肌分離」;對多數人來說,如果沒有經過醫師診斷、告知,自己可能根本不會去想到還有這個因素,頂多是朝「皮鬆了、肚子垮了、甚至是脂肪」這個問題方向,來解決處理。也因為如此,這牽涉到「表層皮膚」、「脂肪堆積」及「深層組織」的內外在因素。腹直肌分離是屬於深層組織的問題,而一般人聯想到的鬆、垮、脂肪,是屬於較表淺層的問題;所以,朝後者的方向去做對應的運動,改善可見的是表淺層,但深層筋膜、肌肉組織的部份,就不會有任何的改變。http://www.drallenbody.com/ 你知道什麼是「腹直肌」在哪裡嗎?把手放在腹部上有一塊區域凹陷,感覺可把整隻手放進去的感覺腹白線的間隙如果超過2公分(約2指寬),須考慮做腹直肌重建手術。腹直肌分離無力時,因仰臥起坐需使用到腹直肌的核心肌力,所以會有生理功能的影響。發生腹直肌分離的問題,與年齡無關,如果腹直肌已分離,只靠運動或重訓,回復的機率低,產後恢復身材,是大部份媽咪們在「卸貨」時首要的任務;直覺來說,核心訓練運動,是可以將腰、腹部練出美型的第一選擇,但這樣的方式並不是每個人練,都可以練出來的。尤其如果是嚴重的腹直肌彈性疲乏,像鬆掉的橡皮筋一樣,愈拉只會愈鬆,更別想要「緊實」了。ABC體雕是腹直肌重建手術(微創隱痕腹直肌筋膜重建手術),不會再使用單一肌群,完善且全面地讓腹直肌群運作,透過此療程改善腰腹部不舒適的生理功能與狀態! 腹直肌重建手術的應用 腹部整形手術不只有腹直肌重建,經醫師診斷確認後,還可合併其它相關的腹部手術,來一起解決複合性的問題。有些人不只有腹直肌的問題,可能還有「贅皮」或「脂肪」…等。 ■【ABC體雕計畫】體雕輕鬆Go問券(體雕習慣):http://sc.piee.pw/wjasp

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